Till morgonmål skall ni äta havrekli-bärblandning för att hållas mätta. Så här har ni receptet!
2 dl naturell yoghurt
1 dl havrekli
2 dl jordgubbar
Kör allting i en mixer tills det blir en jämn smet.
Tänk sommar och tänk allt gott man vill äta samtidigt som man vill se fruktansvärt snygg ut. Typ glass, så mycket glass jag skulle kunna proppa i mig- här har vi lösningen!
Skiva banan och frys in. Kör glassen i en mixer tills det blir härligt krämigt. Om man vill kan man smaksätta det med lite vad som helst, jag använde 1 tsk jordnötssmör men varför inte testa med nutella(kanske inte riktigt lika hälsosamt…)?
I fall ni trodde det höll på att bli vår så har ni säkert märkt att ni trodde fel… Men i alla fall tittar solen fram lite då och då och fastän minusgraderna försöker tvinga mig att stanna kvar i denna oändliga vinter så känns fräscha sallader riktigt rätt. Bara så där som ett litet tips!
morot
salladsmix
tomat
mozzarella
honungsmelon
granatäpple
hampafrön
crema di balsamico
Bred ut salladen på ett fat. Riv moroten och strö över lite hampafrön. Skär melonen i lämpligt stora bitar och varva tomat och mozzarella. Spritsa på balsamico och strö över lite granatäppelkärnor.
I fjol den här tiden hade jag precis upptäckt att keso, eller grynost som man kallar det i Finland (fast det är egentligen inte riktigt samma sak…) går att ätas på så många olika sätt!
Jag åt det morgon, middag, kväll i smoothies, med frukt, i gratänger och direkt ur burken hela vintern. Så varför inte ta upp den bortglömda osten och återinföra den i mitt otroligt glamorösa matbloggsliv? Låt oss börja med lite sallad!
KESO- APELSINSALLAD
Sallad
Apelsin
Keso
Avokado
Pumpa frön
Bred ut salladsbladen över en tallrik och lägg på resten av ingredienserna. Filera apelsinen för ett godare resultat!
UNDERBART SENA KVÄLLAR, FÖRKYLNINGAR OCH HALLONSORBET
december 6th, 2011 | Posted by in Sött - (1 Comments)Sedan klockan 11 på fredagen har jag varit ledig, och först i morgon måste jag igen bege mig till skolan.
Jag har fått uppleva några av de mest underbara kvällarna på mycket länge, men tyvärr har jag sedan söndagen varit sjuk.
Ni vet, då man är sjuk är det oftast få saker man kan tänka sig att äta och den här gången var det ända jag fick i mig lite hallon”glass”.
Bara mixa lite frusna hallon med en skvätt mjölk och ät innan det blir varmt. Smakar precis som hhallon sorbet!
De här snack bollarna är hälsosamma. Jag tycker inte det stämer att något skulle behöva var äcklicgt bara för att det är nyttigt, men de här bollarna smakar verkligen… speciellt.
Kanske gjorde jag något fel, kanske ska de smaka så här? Ni kan ju testa själv men ska jag vara riktigt ärlig så avroder jag er ifrån det!
Ideén kom härifrån, och i övrigt är allting på hennes blogg väldigt gott!
SESAMFRÖBOLLAR
100 g smör
1 msk honung
½ dl vatten
2 dl havregryn
2 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
2 dl sesamfrön
1 dl torkade tranbär
1 krm salt
Smält smöret tillsammans med honungen och vattnet. Blanda alla de andra ingredienserna i en bunke och häll sedan över smörblandningen. Rör till en kladdig deg och forma små bollar av den. Ställ ut på plåt med bakplåtspapper och grädda i 15 minuter i 175 grader.
Copyright © 2010 All rights reserved.
Designed by 